В уютной атмосфере в рамках клуба «Бодрость» распахнул свои двери час здоровья подготовленный библиотекарями Татаро- Маклаковской сельской библиотеки «Не просто жить, а быть здоровым!». В центре внимания оказались основы здорового образа жизни для тех, чей жизненный опыт — бесценное сокровище. Говорили о том, что для сохранения бодрости духа и крепости тела необходим мудрый баланс между трудом и отдыхом, гармония в питании, живительное движение, отказ от пагубных привычек и, конечно же, неугасающий оптимизм. Встреча стала настоящим кладезем полезных знаний о здоровом образе жизни и его неотъемлемых компонентах, о привычках, дарующих долголетие. Фельдшер Абдуллина З.А, словно добрая волшебница, поделилась секретами поддержания здоровья в зрелом возрасте. Особый интерес вызвала информация о скандинавской ходьбе – виде физической активности, идеально подходящим для пожилых людей, дарящем легкость движений и прилив сил. Вниманию посетителей библиотеки предстала книжная выставка «Выбираем здоровье» – яркая палитра изданий о правильном питании и лечебной физкультуре, о целебной силе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания и чудодейственных диетах, о секретах радостной и долгой жизни, полной здоровья и энергии.