В Татаро-Маклаковской сельской библиотеке в рамках проекта для пожилых «Нет одиночеству!. Время- общению» состоялась очередная встреча.  

 На этот раз мероприятие было посвящено скандинавской ходьбе. Скандинавская ходьба с палками (финская ходьба) - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых отдаленно напоминает лыжные. Это относительно новый, набирающий популярность вид оздоровительной физической культуры. Библиотекари рассказали о положительном влиянии скандинавской ходьбы на работу сердца, укрепление позвоночника, улучшение кровяного давления, снижение концентрации вредного холестерина в крови и многое другое. Затем провели мастер-класс по скандинавской ходьбе: познакомили с техникой, рассказали об использовании специальных палок для ходьбы. 
 
Присутствующие получили закладки, о здоровом образе жизни, правильном питании и профилактике серьёзных заболеваний.